Thymus vulgaris L.
Red: Lamiales; porodica: Lamiaceae; rod: Thymus L.; vrsta: Thymus vulgaris L.

DJELOVANJE:
Protuinfektivno, antimikrobno, mukolitičko, stimulativno, tonizirajuće, detoksicirajuće.

NAMJENA:
-Zahvaljujući širokom spektru protuinfektivnog djelovanja indicirano je kod kroničnih i ponavljanih infekcija dišnog sustava.
-Ublažava tegobe povezane s prehladom, gripom, upaljenim krajnicima ili sinusima, bronhitisom.
-Potiče izbacivanje viška vode iz organizma, stoga je čest sastojak pripravaka za tretiranje pretilosti, oteklina, celulita.
-Olakšava bolove povezane s reumom i osteoartritisom.
-Suzbija gljivične infekcije stopala i noktiju.
-Koristi se za podršku kod oslabljenog imuniteta, rekonvalescencije ili kroničnog umora.

UPOTREBA:
-Difuzer ili aroma svjetiljka. 5 – 10 kapi.
-Direktna inhalacija. Koristite u inhalatoru prema uputstvima ili direktno udišite eterično ulje: nakapajte do 3 kapi na maramicu i duboko udišite. Ponavljajte prema potrebi.
-Lokalno utrljavanje. Pomiješajte do 20 kapi eteričnog ulja sa 50 ml baznog ulja (npr. Aromara Crni kim). Nježnim pokretima umasirajte u područje zglobova, stopala, noktiju.
-Ambijentalni sprej. 50 kapi eteričnog ulja dodajte u 50 ml vode (u tamnu staklenu bočicu sa raspršivačem). Protresite prije svake upotrebe.

VAŽNO:
Ne koristite eterično ulje na koži ukoliko ste alergični na neku od njegovih sastavnica.
Prije upotrebe eteričnog ulja na koži ispitajte reakciju kože: kapnite kap eteričnog ulja na pregib lakta i pričekajte. Ukoliko se javi crvenilo, peckanje ili osip, eterično ulje ne koristite na koži.

ZEMLJA PORIJEKLA: Njemačka
NAČIN UZGOJA: konvencionalni (plantažni)
NAČIN DOBIVANJA: destilacija vodenom parom nadzemnog dijela biljke
AKTIVNE SASTAVNICE: timol, p-cimen, γ-terpinen, linalool, karvakrol, β-mircen, α-terpinen, terpinen-4-ol, karvakrol metil eter, α-tujen